Prečo jazdiť na koni?

Vraj najkrajší pohľad na svet je z konského sedla. Je to pravda? Mnohí ľudia, ktorí jazdia vám toto príslovie potvrdia. Ak si však myslíte, že jazdenie na koni je niečo jednoduché, mýlite sa. Všetci jazdci vám určite povedia presný opak.

Vždy ste chceli jazdiť na koni, no ešte ste sa neodhodlali? Možno práve v tomto robíte veľkú chybu. Jazdenie na koni je skvelým relaxom, no aj náročným športom, ktorý by vás mohol baviť. Krásne, elegantné zvieratá, ktoré vás budú radi nosiť na chrbte, vás prilákajú nielen svojím výzorom, ale aj zaujímavosťou.

1. Aktivita, ktorá podporí vaše zdravie

Myslíte si, že jazdenie na koni nie je plnohodnotný šport, pretože pri ňom skoro nič nevykonávate a len „sedíte“? Mýlite sa! Jazdenie na koni sa berie ako plnohodnotný šport, ktorý patrí medzi tie ťažšie. Okrem nôh, rúk a zadku skvelo vyformujete najmä chrbát. Zlepšíte si koordináciu pohybov, získavate kondičku a zdravú imunitu, ktorú oceníte najmä v zimných mesiacoch. Či už prší alebo je teplo, o koňa sa musíte poriadne starať. Nie je to len nejaký prístroj, vďaka ktorému môžete vykonávať šport, ale aj živé stvorenie, ktoré potrebuje cítiť lásku a opateru.

2. Psychické zdravie

Určite dobre viete, že zvieratá skvelo vplývajú na psychické zdravie človeka. Do tejto kategórie patria najmä kone, ktoré vás dokážu upokojiť jediným pohľadom. Okrem toho, jazda na koni vplýva pozitívne na psychické zdravie a dokážete sa pri tomto športe skvelo uvoľniť. Nemyslite na nič, iba si užívajte jazdu a uvidíte, že to za to stojí.

3. Kamarát

Výhodou tohto športu je aj to, že si získate nového kamaráta, s ktorým všetko spolu zvládate. Kôň vás dokáže vytiahnuť z každej depky a spolu s ním si užijete nejeden deň, či už prší alebo je slniečko. Na kone sa dá veľmi jednoducho emocionálne naviazať aj vďaka tomu, že sú empatickí, vnímaví a radi vás vypočujú.

4. Sústredenie

Nedokážete sa sústrediť na jednu vec a myšlienky vám stále odskakujú niekam inam? Sadnite si do konského sedla a hodinku sa len tak prechádzajte niekde, kde budete len vy dvaja. Uvidíte, že si dokonale prečistíte hlavu a sústredenie bude omnoho lepšie. Či už to bude sústredenie do práce alebo na písomku, všetko bude omnoho ľahšie a lepšie.

5. Strach už nikdy viac

Každý šport má svoje pre a proti, či nejaké nástrahy, ktoré sa objavujú. Pri jazdení na koni je to napríklad pád z neho či to, že by vás mohol kôň nechtiac „zašľapiť“. Určite však nemyslite hneď na strach a musíte si uvedomiť, že všetko na svete je s nejakým rizikom. Ak sa vám stane, že z koňa padnete, musíte sa vedieť vrátiť späť do sedla a pracovať na sebe stále viac a viac. Uvidíte, že sa to dá.